Mam alergię na roztocze i za każdym wyjazdem zastanawiam się, jak ograniczyć problemy ze snem. Najgorzej jest, kiedy trafiam na pokój z grubymi narzutami i dużą ilością tekstyliów. Czy zabieranie własnej poszewki na poduszkę rzeczywiście ma sens?

Warto spróbować, szczególnie dlatego, że poduszka znajduje się bardzo blisko dróg oddechowych przez całą noc. Jeszcze lepiej, jeśli możesz zabrać własną poduszkę. Przed snem można też poprosić o wywietrzenie pokoju i zrezygnować z grubych, rzadko pranych narzut. Jeśli ktoś regularnie korzysta z preparatu do neutralizowania alergenów na własnych tekstyliach, można również zabezpieczyć je przed wyjazdem. Aby dowiedzieć się czegoś więcej we wskazanym temacie, zapraszam pod ten link: https://allergoff.pl/artykuly/dlaczego-a...-poscieli/