Regeneracja po trekkingu w górach
Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Melna
Junior Member
**

Liczba postów: 11
Dołączył: Dec 2021
Reputacja: 0
#1
02-13-2022, 07:05 AM

Dzień dobry! Chciałbym się Was poradzić w jednej kwestii. Otóż, jak Waszym zdaniem najlepiej podejść do tematu regeneracji po trekkingu w górach? Za wszelkie wskazówki – z góry serdecznie dziękuję!
Odpowiedz
Tworid
Junior Member
**

Liczba postów: 13
Dołączył: Dec 2021
Reputacja: 0
#2
02-13-2022, 07:05 AM

Po wyczerpującym trekkingu w górach najlepsze co można zrobić to skorzystać z kąpieli w wodzie termalnej. Korzystałem z tej formy regeneracji organizmu kilka razy i zawsze się sprawdzała – bóle mięśniowe na drugi dzień po wysiłku nie były dokuczliwe, a motywacja do zdobywania kolejnych szczytów jeszcze większa niż wcześniej. Jakbym miał polecić jakiś kompleks termalny, to na pewno na uwagę zasługują Termy BUKOVINA – więcej o nich można dowiedzieć się tutaj: https://www.termybukovina.pl/blog/baseny...-trekkingu
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości